경상북도시각장애인복지관, 시각장애인 건강증진을 위한 “필라테스교실” 운영

경상북도시각장애인복지관은 장애인체육 활성화 및 스포츠 활동 지원을 위한 경상북도장애인체육회의 '장애인생활체육지원사업'에 선정돼, 4월 15일(금) 복지관 3층 다목적실에서 '필라테스 생활체육교실'을 개강했다.

필라테스교실은 4월 15일부터 9월 30일까지 매주 금요일 진행되며, 시각장애인의 장애 특성을 고려하여 특별한 장비가 없어도 누구나 쉽게 따라할 수 있는 동작으로 구성하였다. 또한, 맨몸 스트레칭 및 다양한 소도구를 활용하여 신체 밸런스 및 전신 근력을 향상시켜 건강증진을 도모하고자 한다.

프로그램 참여자는 "프로그램에 참여할 수 있어 감사하고, 오늘 배웠던 운동을 집에서도 활용해 지금보다 더 건강해지고 싶다. 다음 주 수업이 벌써 기다려진다."고 전했다.

경상북도시각장애인복지관 김일근 관장은 “코로나-19의 장기화로 외부활동에 제약을 받으면서 시각장애인들의 건강악화가 우려되는 상황인 만큼, 생활체육활동에 참여하면서 건강을 지속적으로 관리 할 수 있도록 앞으로도 아낌없이 지원할 계획이다.”라고 밝혔다.